Напоминаем о правилах поведения во время крещенских купаний, которые пройдут в ночь с 18 на 19 января.
Запрещается: купание детей без присмотра родителей или взрослых, нырять в воду непосредственно со льда, купаться в состоянии алкогольного опьянения, подъезжать к купели на автотранспорте.
Рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек. Чтобы обезопасить себя, специалисты также рекомендуют разогревать тело перед купанием, использовать удобную обувь, не мочить голову, ограничить время пребывание в воде.
Стоит помнить, что зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях: воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты; сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронарно-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий); центральной нервной системы; периферической нервной системы (невриты, полиневриты); эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз); органов зрения (глаукома, конъюнктивит); органов дыхания; мочеполовой системы; желудочно-кишечного тракта».
По материалам электронных СМИ